Sport e discipline

Fitness & wellbeing

Il tuo tempo per stare bene

Pilates, posturale, funzionale, yoga, mobility e piccoli gruppi.

Secondo i gruppi 2026/27

Benessere per adulti

L’area fitness raccoglie proposte diverse per mobilità, forza, postura e benessere: Pilates, attività funzionali, yoga, stretching e altri percorsi in piccoli gruppi secondo il calendario stagionale.

Dove si svolge

San MamoloSant’Eugenio

Corsi e orari

5 percorsi · Stagione 2026/27

Portale iscrizioni KyaWhatsApp

Per disponibilità, iscrizione e modalità di pagamento, apri Kya oppure contatta la segreteria. Email

Fitness & Wellbeing

Pilates

Pilates, Pilates al muro e Pilates Barre.

AdultiSan Mamolo · Sant’Eugenio6 gruppi / turni
PilatesAdulti · San MamoloConfermato
  • LunedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    08:15–09:15 · Palestra 2 Green Room
  • MercoledìIstruttore: Veronica Valenzuela
    08:15–09:15 · Palestra 2 Green Room
  • VenerdìIstruttore: Veronica Valenzuela
    15:00–16:00 · Palestra 4 Fitness Studio
PilatesAdulti · Sant’EugenioConfermato
  • LunedìIstruttore: Laura Geminiani
    10:30–11:30
  • LunedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    15:00–16:00
  • LunedìIstruttore: Erika Marchi
    19:00–20:00
  • MartedìIstruttore: Adriana Re
    09:30–10:30
  • VenerdìIstruttore: Adriana Re
    09:30–10:30

Sede: Palestra 2 Blue Room

Pilates al MuroAdulti · Sant’EugenioDa confermare
  • LunedìIstruttore: Veronica ValenzuelaConfermato
    13:30–14:30 · Palestra 2 Blue Room
  • MercoledìIstruttore: Erika Marchi
    19:00–20:00 · Palestra 3 Fitness Room
Pilates MattoolsAdulti · San MamoloConfermato
  • MartedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    08:15–09:15 · Palestra 2 Green Room
  • MartedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    09:15–10:15 · Palestra 3 Dance Room
  • MartedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    13:30–14:30 · Palestra 2 Green Room
Pilates al MuroAdulti · San MamoloConfermato
  • GiovedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    18:00–19:00

Sede: Palestra 4 Fitness Studio

Pilates BarreAdulti · San MamoloConfermato
  • VenerdìIstruttore: Francesca Mantovani
    17:00–18:00

Sede: Palestra 3 Dance Room

Fitness & Wellbeing

Funzionale & Total Body

TRX, Mattools, functional e chair workout.

AdultiSan Mamolo · Sant’Eugenio9 gruppi / turni
Trx Total Body FunctionalAdulti · San MamoloConfermato
  • LunedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    09:15–10:15

Sede: Palestra 2 Green Room

Functional circuit trainingAdulti · Sant’EugenioDa confermare
  • LunedìIstruttore: Asia MezzettiConfermato
    17:00–18:00 · Palestra 3 Fitness Room
  • MartedìIstruttore: Asia MezzettiConfermato
    18:00–19:00 · Palestra 3 Fitness Room
  • MercoledìIstruttore: Asia MezzettiConfermato
    17:00–18:00 · Palestra 3 Fitness Room
  • GiovedìIstruttore: Asia Mezzetti
    18:00–19:00 · Palestra 2 Blue Room
OPEN FITAdulti iscritti · Sant’EugenioDa confermare
  • LunedìIstruttore: Insegnante da confermareConfermato
    18:00–20:00
  • MartedìIstruttore: Insegnante da confermareConfermato
    17:00–18:00
  • MartedìIstruttore: Insegnante da confermareConfermato
    19:00–20:00
  • MercoledìIstruttore: Insegnante da confermare
    18:00–20:00
  • GiovedìIstruttore: Insegnante da confermareConfermato
    17:00–20:00
  • VenerdìIstruttore: Insegnante da confermareConfermato
    17:00–20:00

Sede: Palestra 3 Fitness Room

Pilates MattoolsAdulti · San MamoloConfermato
  • MartedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    15:00–16:00 · Palestra 3 Dance Room
  • VenerdìIstruttore: Veronica Valenzuela
    08:15–09:15 · Palestra 2 Green Room
  • SabatoIstruttore: Veronica Valenzuela
    10:00–11:00 · Palestra 2 Green Room
Total BodyAdulti · Sant’EugenioConfermato
  • MercoledìIstruttore: Veronica Valenzuela
    13:30–14:30

Sede: Palestra 2 Blue Room

F.Q.C.V TRX Total BodyAdulti · San MamoloConfermato
  • GiovedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    08:00–09:45

Sede: Palestra 2 Green Room

G.A.G LauraAdulti · Sant’EugenioConfermato
  • GiovedìIstruttore: Laura Geminiani
    10:30–11:30

Sede: Palestra 2 Blue Room

Trx Total BodyAdulti · San MamoloConfermato
  • GiovedìIstruttore: Veronica Valenzuela
    13:30–14:30

Sede: Palestra 2 Green Room

Total Body FunctionalAdulti · San MamoloConfermato
  • SabatoIstruttore: Veronica Valenzuela
    11:00–12:00

Sede: Palestra 2 Green Room

Fitness & Wellbeing

Yoga & Mobility

Yoga, yoga aereo, mobilità e benessere.

AdultiSant’Eugenio · San Mamolo5 gruppi / turni
YogaAdulti · Sant’EugenioConfermato
  • LunedìIstruttore: Silvia Costantini
    20:00–21:00
  • MartedìIstruttore: Adriana Re
    10:30–11:30
  • MercoledìIstruttore: Veronica Valenzuela
    15:00–16:00
  • MercoledìIstruttore: Martina Pezzoli
    20:00–21:00
  • GiovedìIstruttore: Martina Pezzoli
    07:00–08:00
  • VenerdìIstruttore: Adriana Re
    10:30–11:30

Sede: Palestra 2 Blue Room

YogaAdulti · Sant’EugenioConfermato
  • MartedìIstruttore: Martina Pezzoli
    07:00–08:00

Sede: Palestra 2 Blue Room

Yoga Aereo PrincipiantiAdulti · San MamoloDa confermare
  • MercoledìIstruttore: Veronica Valenzuela
    19:00–20:00

Sede: Palestra 2 Green Room

Yoga ChairAdulti · San MamoloDa confermare
  • MercoledìIstruttore: Veronica Valenzuela
    19:00–20:00

Sede: Palestra 4 Fitness Studio

Yoga Aereo Avanzato (Yoga Amaca)Adulti · San MamoloConfermato
  • MercoledìIstruttore: Veronica Valenzuela
    20:00–21:00

Sede: Palestra 2 Green Room

Fitness & Wellbeing

Fitness Dance

Zumba, balli di gruppo e movimento in musica.

AdultiSan Mamolo · Sant’Eugenio3 gruppi / turni
Fitness DanceAdulti · San MamoloConfermato
  • LunedìIstruttore: Insegnante da confermare
    18:00–19:00

Sede: Palestra 4 Fitness Studio

Balli di GruppoAdulti · San MamoloConfermato
  • MercoledìIstruttore: Angela Bernardi
    09:30–10:30

Sede: Palestra 1 Bunker

Fitness DanceAdulti · Sant’EugenioConfermato
  • GiovedìIstruttore: Carol Galliardi
    20:00–21:00
  • VenerdìIstruttore: Carol Galliardi
    13:30–14:30

Sede: Palestra 2 Blue Room

Fitness & Wellbeing

Ginnastica Dolce

Posturale, stretching e attività dolce.

Secondo i gruppi 2026/27Sant’Eugenio · San Mamolo3 gruppi / turni
Energia in movimentoFascia d’età da confermare · Sant’EugenioConfermato
  • LunedìIstruttore: Carlotta Rubbi
    09:30–10:30
  • GiovedìIstruttore: Carlotta Rubbi
    09:30–10:30

Sede: Palestra 2 Blue Room

Ginnastica Over 60Over 60 · San MamoloDa confermare
  • MartedìIstruttore: Angela BernardiConfermato
    09:00–10:00
  • VenerdìIstruttore: Angela Bernardi
    09:15–10:15

Sede: Palestra 1 Bunker

Ginnastica Over 60Over 60 · San MamoloDa confermare
  • MartedìIstruttore: Angela BernardiConfermato
    10:00–11:00
  • VenerdìIstruttore: Angela Bernardi
    10:00–11:00

Sede: Palestra 1 Bunker

Prima prova

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