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Ginnastica over 60
Attività indirizzata agli over 60 per mantenersi efficienti e in buona salute fisica e mentale attraverso esercizi di mobilità articolare, allungamento, equilibrio, coordinazione, tonificazione muscolare e ginnastica posturale.Da diversi anni questi corsi coinvolgono un nutrito gruppo di persone che ritrova il piacere di stare insieme e di svolgere in compagnia un'attività che aiuta a contrastare gli effetti dell’ invecchiamento.
PROGRAMMA ORARIO - ANNO SPORTIVO 2022/23
Palestra 1 San Mamolo
Martedì e Venerdì 9:30-10:30
STAFF
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ANGELA BERNARDI